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冬季预防跌倒……注意难以察觉的“黑冰”

冬季预防跌倒……注意难以察觉的“黑冰”

헬스조선编辑团队的故事
 
 
冬季预防跌倒……注意难以察觉的“黑冰”
 

被称为冬季杀手的“黑冰”是在道路表面形成的非常薄的冰层,就像覆盖了一层薄薄的冰膜一样。它看起来与沥青相似,不易被察觉,是跌倒事故的主要原因之一。对于老年人来说,跌倒如果导致髋关节骨折,死亡的可能性会大大增加。

 

◇髋关节骨折,若放任不管死亡率高达70%

 

冬季由于道路上出现的冰面,容易发生跌倒事故。寒冷的天气会导致肌肉和关节僵硬,加上穿着厚重的外套和多种防寒用品,身体在滑溜的路面上反应不够敏捷。骨质疏松患者或老年人跌倒事故可能导致骨折,尤其要注意髋关节骨折。


髋关节是位于骨盆与腿部交界处的骨头。它赋予腿部运动能力,使身体能够移动,并支撑体重,保持上下半身的平衡。如果髋关节骨折,会导致无法承受体重,产生剧烈的疼痛,并可能需要长时间卧床休息。这可能引发肺炎、褥疮、心脏疾病恶化等二次并发症。最严重的问题是如果忽视髋关节骨折。

 

根据国民健康保险的数据显示,股骨骨折若被忽视,死亡率在一年内可达25%,两年内则高达70%,极为致命。江南纳鲁里医院关节中心的柳在夏部长表示:“人们最害怕的癌症经过早期诊断后是可以治愈的,并且通过持续治疗可以维持日常生活。”他还说:“但股骨骨折的死亡率很高,且发生骨折后,最多约60%的患者无法恢复到之前的正常行走状态。”此外,他还解释说,女性在绝经后骨质疏松的发病率会增加,肌肉量也会减少,导致恢复行动能力较低。

 

为了快速治疗,应优先考虑手术

 

与其他疾病相比,为了预防并发症,股骨转子骨折的手术治疗应优先进行。股骨手术根据骨折部位大致分为两种方法。当股骨头(骨的头部)下方的大转子和小转子连接部分发生骨折时,会进行金属钉固定术。这是一种利用金属材料将断裂的骨头固定的方法。在保留受损股骨的同时进行治疗,但存在金属板断裂的风险,因此在骨头愈合之前应避免过度运动。

 

如果股骨头部分骨折,会影响通向股骨头的血液循环,因此不仅仅是简单地缝合,而是进行人工髋关节置换手术。人工髋关节置换术是一种为了替代受损髋关节而植入人工关节的手术。对于老年患者来说,无论受伤位置如何,骨头都不易愈合,因此也会进行人工髋关节置换手术。

 

유재하部长表示:“人工髋关节置换术术后可以进行早期运动和负重,患者的康复率较高。”他还说:“与过去不同,手术方法的开发可以减少周围肌肉损伤和出血量。”接着他说:“人工关节的材料也随着技术的发展变得多样化,有陶瓷、金属等,耐用性也大大增强。”

 

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髋关节骨折是最危险的。

 

今天凌晨似乎下过雨。

早上黑冰非常滑。

 

到目前为止,上午阴凉的地方是

道路很滑

 

我们的父母以及同龄的长辈们

特别要注意黑冰。

 
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评论 10
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    지영도영
    맞아요~~블랙아이스 정말 조심해야해요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      명절에 눈 많이 온대요 그리고 기운 떨어진다고 하니까 
      블랙아이스 신경 쓰세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    저도 겨울에는 다리가 있는쪽은 항상 
    조심하라고 권해요
    다리쪽에는 겨울철에 많이 얼어버리다네요
    
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      다리에 근력이 떨어지면 
      특히나 더 많이 엎어지더라고요
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    애플
    블랙아이스 겨울에 신경써야 하네요
    겨울엔 모두 어르신들 특히 진짜 조심해야죠~
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저도 예전에 블랙 아이스 때문에 엎어진 적이 있었거든요
       항상 위험해요
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    깐데또까
    블랙아이스 조심해야 해요
    아침걷기운동하다 순간 미끄러워서
    넘어질뻔했어요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      명절에 또 눈 소식이 있어요 
      걸을 때 조심해야 됐겠어요
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    아침햇살77
      몰랐던 것을 알게 되어 정말 감사해요.
     지식 알고 갑니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      블랙아이스 정말 조심해야죠
      요즘은 날씨가 좋아져서 그래도 많이 녹았네요