6/23（日）“能量饮料增加哮喘和特应性皮炎的风险”

我记得在学习能量饮料的时候喝了很多。

但是听说经常喝对身体不好ㅠㅠ

为了健康，喝一些对身体有益的东西吧！！

在20到30岁的年龄段，主要饮用以提高集中力和缓解疲劳为目的的饮料。其特点是咖啡因含量远高于其他饮料。近年来，40岁以上的中老年人群中能量饮料的消费量也呈上升趋势。

但是，过量饮用这种能量饮料可能会增加过敏性疾病的风险，需要引起注意。

在研究中，关注相关性的过敏性疾病包括哮喘、特应性皮炎和过敏性鼻炎。

过度摄入能量饮料引发的这些症状也被分析为影响过敏性疾病的发生。

建议不要每天饮用超过两罐能量饮料，因为过量摄入咖啡因可能引起睡眠障碍、焦虑等副作用。