logo

健康 / 运动

爬楼梯

2026.03.28 15:08
查看 废料

力量训练以增强下肢肌肉

你正在将爬楼梯的练习付诸实践。

 

爬楼梯

0
0
评论 3
  • 个人资料图片
    다다
    귀여운 신발신고 계단오르셨네요 
수고하셨습니다
    • 쩡♡
      作家
      크록스로 신고 올랏는데 불편하네요 ㅎ
감사합니다. 편안한 시간 되세요.
  • 个人资料图片
    냥이키우기
     계단오르기 
 정직하게 땀 흘려 아름답죠