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Salire le scale

Allenamento di forza per rafforzare i muscoli della parte inferiore del corpo.

Stai mettendo in pratica l'abitudine di salire le scale.

 

Salire le scale

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commento 3
  • immagine del profilo
    다다
    귀여운 신발신고 계단오르셨네요 
    수고하셨습니다 
    • 쩡♡
      scrittore
      크록스로 신고 올랏는데 불편하네요 ㅎ
      감사합니다. 편안한 시간 되세요.
  • immagine del profilo
    냥이키우기
     계단오르기 
     정직하게 땀 흘려 아름답죠