카시오페아1015
걸을 때 오른쪽 발에 체중이 더 많이 실리는 경우 오른쪽 발을 바깥쪽이나 안쪽으로 더 기울여 디디는 습관 → 이 경우 한쪽 밑창만 빨리 닳아요. 골반이 약간 한쪽으로 틀어져 있는 경우 다리 길이가 미세하게 차이 나는 경우 → 몸이 한쪽으로 쏠리면서 한쪽 신발만 빨리 닳습니다. 평소 생활 습간도 문제가 될 수 있어요 서있을때 딱따리를 한다거나 한쪽에만 무개를 싫지 않는게 중요해요
我的右脚鞋底总是比左脚鞋底磨损得快。
我想知道是不是我的步态有问题，还是因为我的骨盆或脊柱错位了。
在我看来，这种步态并不奇怪。
走路时，我的鞋底偶尔会刮蹭到地面。
有人知道为什么只有一只鞋底磨损得比另一只快吗？
我听说有一种方法可以检测骨盆失衡。如果您知道方法，请告诉我。
1
0
评论 3
- 안레몬
신발 한쪽만 더 빨리 닳는다는것은 현재 골반 비대칭, 다리 길이 비대칭, 척추측만 등으로 한쪽을 더 많이 쓰는 경우에 해당됩니다. 교정하지 않으면 허리디스크 올 수도 있으니 정형외과 가서 엑스레이 검사 한번 받아보세요. 도수치료 물리치료 꼭 받으시구요
- 꽃이뻐
신발 밑창이 오른쪽만 빨리 닿는 듯한 마모가 보이면, 보행 패턴이나 자세·생활 습관에서 한쪽에 하중이 쏠리는 경향이 있을 수 있다고 해 다만 양쪽 신발의 마모 정도가 크게 다르거나 특정 부위만 심하게 닳는 경우에는 골반·척추 비대칭 등 구조적 요인도 함께 의심해 보시는 것이 좋다고 해요 보행 시 발끝이 정면을 향하고, 뒤꿈치 → 발바닥 → 앞가락 순으로 닿는 습관을 점검해 보세요한쪽만 유독 빨리 닳거나, 오래 서 있으면 한쪽이 더 무거워지는 느낌이 반복되면 자세·생활 습관을 교정하고 필요하면 발·골반 상태를 전문가와 상담해 보시는 것도 도움이 되겠습니다.