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12月2日 星期二 步行

我走了很久,但是

我走了大约三千步才进来。

戴着口罩躺在长垫子上

幸好,因为我一直在快走,所以没意识到天气冷。

明天会更冷。注意身体,多锻炼。加油!

 

12月2日 星期二 步行

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评论 13
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    원희
    만3천보 수고하셨어요
    굿밤되세요
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      다시꿈꾸는세상
      作家
      원희님 감사합니다 
      편안한 밤 되세요 
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    행복한일상
    파워워킹으로 걸으셔서 덜
    추우 셨겠네요 수고 하셨어여
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      다시꿈꾸는세상
      作家
      네~~ 파워워킹이 한수 위였네요
      격려 감사합니다 
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    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다 
    내일 더 추워지는군요
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    영준맘
    추운 날 만 삼천보  걸음 수고하셨습니다 
    편안하고 포근한  밤 보내세요 
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    우블리에
    지방연소를  활발하게 하는 걷기운동 하시고 건강한 하루 잘 만드셨네용
    수고하셧어염 👍 👍 
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    감사와행복
    추운날씨에 만보걷기 수고하셨습니다 따숩게 입고 다녀오셔서 다행이네요 굿밤되세요 
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    명잔걸
    내ᆢ내일은 더 춥다네요 
    단도리 잘하시고ᆢ오늘도 좋은날 되세요 
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    비니비니
    추운날씨에 따뜻하게 입고 걷기 잘 마무리 하셨네요
    수고하셨습니다, 오늘도 잘 이어가세요 
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    애플
    단단히 입으시고 잘 걸으셨네요 
    오늘도 홧팅입니다 수고하셨어요 
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    담율로
    만삼천보 걷기 대단하세요 
    수고하셨습니다 ❤️ 
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    SM.Han
    귀찮음이 쉽게 찾아오는 날에도 만보를 해냈다는 건 그만큼 생활 습관이 잘 잡혀 있다는 의미예요. 그런 습관은 하루이틀로 만들어지지 않는 만큼 정말 대단해요. 그 꾸준함을 계속 이어가면 변화는 자연스럽게 찾아올 거예요.