logo

我尝试了另一种家庭锻炼方式~~💪

你可以把它想象成几乎是拉伸。

一样。😊下半身力量训练占用

部分有点多,我要去梦乡了~

我们的 Cadoc 也睡得很好😴😴

 

我尝试了另一种家庭锻炼方式~~💪

0
0
评论 12
  • 个人资料图片
    안레몬
    오늘은 하체 근력 밸런스 홈트 성공이네요 수고 많으셨습니다 굿밤되세요 
    • 个人资料图片
      우블리에
      作家
      하체만 집중적으로 하는게 아니라서 거의 스트레칭도 많이 들어 있더라고요 할만 해요.
  • 个人资料图片
    다시꿈꾸는세상
    하체스트레칭하기 잘 챙기셨어요
    근육이 풀리셨을거 같아요
    굿밤 되세요 
    • 个人资料图片
      우블리에
      作家
      홈트에 대해서 궁금증이 생기더라고요. 그래서 매일 다른 걸로 한번 해볼려고요.
  • 个人资料图片
    강미형
    홈트운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • 个人资料图片
      우블리에
      作家
      홍두 자체는 진짜 좋은 운동이라서 매일 매일 해주면 좋더라고요.
  • 个人资料图片
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 일어나셔서. 하체 근력운동
    하셔군요
    수고 하셨습니다 
    • 个人资料图片
      우블리에
      作家
      네엥?ㅎㅎㅎ 저 자기 전에 한번 해본 건데요. 새로운걸 한번 해보고 싶어서 해봤어요.
  • 个人资料图片
    비니비니
    자기전에 홈트 잘 해주셨네요
    홈트도 꾸준히 하면 너무 좋은 운동이죠
    • 个人资料图片
      우블리에
      作家
      그럼요 그럼여 ~~말해 뭐하겠어용🤭🤭
      이것도 해보고 저것도 해보고 할려구요 시간 있을 때.
  • 个人资料图片
    땡땡이
    홈트 열심히 해주시고 꿈나라 가셨나봐요
    고생하셨습니다
    • 个人资料图片
      우블리에
      作家
      꿀잠보장이지요 홈트 자기 전에 
      하면은용.🤭 은근 중독성 있떠영