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Salute / Fitness

Ho provato un altro allenamento a casa~~💪

2025.07.17 23:36
vérifier ferraille

Si può quasi pensare che sia uno stiramento.

Lo stesso.😊 L'allenamento della forza della parte inferiore del corpo richiede

La parte è un po'... Sto andando nel mondo dei sogni~

Anche i nostri Cadoc dormono bene😴😴

 

Ho provato un altro allenamento a casa~~💪

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commentaire 12
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    안레몬
    오늘은 하체 근력 밸런스 홈트 성공이네요 수고 많으셨습니다 굿밤되세요
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      우블리에
      Écrivain
      하체만 집중적으로 하는게 아니라서 거의 스트레칭도 많이 들어 있더라고요 할만 해요.
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    다시꿈꾸는세상
    하체스트레칭하기 잘 챙기셨어요
근육이 풀리셨을거 같아요
굿밤 되세요
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      우블리에
      Écrivain
      홈트에 대해서 궁금증이 생기더라고요. 그래서 매일 다른 걸로 한번 해볼려고요.
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    강미형
    홈트운동 수고하셨습니다 
응원합니다
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      우블리에
      Écrivain
      홍두 자체는 진짜 좋은 운동이라서 매일 매일 해주면 좋더라고요.
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 일어나셔서. 하체 근력운동
하셔군요
수고 하셨습니다
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      우블리에
      Écrivain
      네엥?ㅎㅎㅎ 저 자기 전에 한번 해본 건데요. 새로운걸 한번 해보고 싶어서 해봤어요.
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    비니비니
    자기전에 홈트 잘 해주셨네요
홈트도 꾸준히 하면 너무 좋은 운동이죠
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      우블리에
      Écrivain
      그럼요 그럼여 ~~말해 뭐하겠어용🤭🤭
이것도 해보고 저것도 해보고 할려구요 시간 있을 때.
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    땡땡이 
    홈트 열심히 해주시고 꿈나라 가셨나봐요
고생하셨습니다
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      우블리에
      Écrivain
      꿀잠보장이지요 홈트 자기 전에 
하면은용.🤭 은근 중독성 있떠영