비니비니
토요일 홈트 수고하셨습니다 오늘도 홈트 잘 해주세요
今天，在现金居家训练中，下肢力量训练包括……
我做了5分钟的下肢力量训练。
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评论 8
- 카시오페아1015
아체 집중 강화운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 눈부신날
나이가 들수록 하체 근육이 중요하다고 그래서 근력운동 열심히 하고 있답니다
- 쩡♡
하체 홈트 수고하셨습니다 건강한 시간 되세요. 세
- 눈부신날
좋아하는 홈트 프로그램이라 일주일에 서너 번은 하고 있는 루틴이랍니다
- 애플
하체집중 근력운동 수고하셨어요
- 눈부신날
홈트로 상체와 하체 근력운동을 번갈아 하면 좋더라구요