logo

运动后摄入蛋白质

今天早上锻炼后,我又补充了蛋白质。

我确保吃到热乎乎的煮鸡蛋和豆浆。운동후에 단백질🥚

0
0
评论 4
  • 个人资料图片
    주안맘0413
    두유와 계란, 
    단백질 폭탄들이네요
  • 个人资料图片
    담율로
    단백질 두둑하게 잘챙기셨어요 오늘도 힘내보아용 화이팅 
  • 个人资料图片
    이혜진
    아침 운동 후에 삶은 계란과 두유로
    단백질 보충 든든하게 챙기셨네요.
  • 작누💓
    따듯한 계란에 두유머고 나면 속이 든든합니다~
    라고 감사해 할꺼 같아요~