다다
전신 타바타 운동으로 아침 운동 잘해주셨네요 하고나면 시원하고 개운하죠
Tabata训练法可以刺激全身肌肉，
我以拉伸运动完美地结束了晨练。
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评论 6
- 지은
스트레칭 하시고 운동 마무리 해줌 늘 좋더라구요 ^^!
- ssul0115
스트레칭 하고 나면 참 개운해요 즐거운 주말보내세요