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我进行了家庭训练~

我进行了家庭训练~

 

 

 

我得回家训练了!!!哈哈哈哈

增强下肢肌肉

我正在尝试做500个深蹲。头顶的音乐🎶听起来很清爽ㅋㅋㅋㅋ

 

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评论 2
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    우블리에
    하체근력과 균형감각을 키우는데 효과적인 스쿼트 하시고 하체탄탄 
    만들기 잘 하셨네용 👍
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    아침햇살77
     쌓인 피로가 싹 날아가는 기분이실 거예요. 
    스트레칭은 혈액 순환에 최고죠