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我進行了家庭訓練~

2026.03.02 10:34
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我進行了家庭訓練~

 

 

 

我得回家訓練了！ ！ ！哈哈哈哈

增強下肢肌肉

我正在嘗試做500個深蹲。頭頂的音樂🎶聽起來很清爽ㅋㅋㅋㅋ

 

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評論 1
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    우블리에
    하체근력과 균형감각을 키우는데 효과적인 스쿼트 하시고 하체탄탄 
만들기 잘 하셨네용 👍