Tôi đã tự huấn luyện bản thân ở nhà một thời gian.

Tôi phải về nhà tập huấn rồi!!!ㅋㅋㅋ

Để tăng cường cơ bắp phần thân dưới

Tôi đang cố gắng thực hiện 500 lần squat. Âm thanh của bài hát hay quá 🎶 thật sảng khoái ㅋㅋㅋㅋ