보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
如今，在家就能看到全身锻炼的效果。
我做了一套适合初学者的俯卧撑练习。
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评论 14
- 이혜진
전신운동 효과를 볼 수 있는 푸시업 운동 수고하셨습니다. 꿀잠 주무세요.
- 눈부신날
푸시업만 꾸준히 해줘도 좋아요
- 쩡♡
캐시 홈트로 건강 잘 챙기셨네요. 수고하셨습니다.
- 눈부신날
아침저녁으로 하루도 빠짐없이 하고 있답니다
- 카시오페아1015
푸시업운동 수고하셨어요 응원합니다
- 눈부신날
캐시홈트는 골라서 하는 재미가 있답니다
- 담율로
전신운동 효과가 있는 홈트 굿입니다
- 눈부신날
전신운동도 밸런스를 위해서 중요하지요
- 우블리에
가슴·어깨·삼두를 중심으로 코어까지 단련하는 홈트 푸시업 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 눈부신날
정자세로 제대로 하기 힘들긴 해요
- 아침햇살77
피로가 싹 날아가는 기분이실 거예요. 스트레칭은 혈액 순환에 최고이죠.
- 눈부신날
근력운동은 건강을 위해 필수지요