几年前开始，通过TikTok等社交媒体盛行一种在脸上厚厚涂抹凡士林的“凡士林滑行”方法。2022年，TikTok上的标签“#Slugging”已经超过1.5亿次浏览。滑行法是指在脸上涂抹凡士林后，感觉像蜗牛经过一样粘稠，这个词源自代表蜗牛的“slug”。当秋天皮肤变得干燥时，喜欢滑行的人数又会增加，那么，售价仅3000韩元的“凡士林”真的有助于皮肤健康吗？

 

凡士林的保湿效果非常出色。凡士林是由提取石油后剩余的残渣经过精制制成的凝胶成分，能够包覆皮肤，防止皮肤内部的水分流失。当皮肤缺水时，会出现皱纹并加速老化，涂抹凡士林可以预防这种情况。特别是对于皮肤干燥或不易出现皮肤问题的人来说，是一种有效的保护皮肤健康的方法。

但也有人应避免使用凡士林滑动。脸部油脂较多、皮肤内部水分不足的人，使用凡士林滑动反而可能导致痤疮等问题恶化。脸部的皮脂从与其他部位不同的近1到3万个毛孔中排出。

涂抹大量凡士林会堵塞毛孔，使皮脂困在皮肤内部。细胞残留物、细胞产生的角蛋白等堆积在皮肤内部，形成被称为粉刺的小颗粒，伴随炎症和免疫反应，可能会加重痤疮。此外，凡士林只是形成一层屏障，防止水分流失，并不能深入皮肤提供水分。严重的内部干燥者可能效果不明显。如果在涂抹凡士林后皮肤变红或出现瘙痒等过敏反应，应立即停止使用。

 

即使是不容易长Trouble的人，如果过度使用凡士林，也可能会长痘痘。在眼睛周围等皮肤较薄的部位，可能会引发粉刺等问题，因此要注意用量。

 

皮肤非常干燥的人在涂抹保湿霜后，最好薄薄地涂上一层凡士林，以防止水分流失。相反，如果涂得太多，可能会降低保湿效果。在取出凡士林时，应使用棉签等工具而非手，以保持清洁并持久。

 

除了脸部以外涂抹的部位几乎没有阻塞油脂的可能，但在保护水分方面效果良好。

 

 

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前不久在电视上有一位明星

洗头的时候也用凡士林。

听说头发变得湿润且变得更好了。

 

我得涂在我的指甲上。

满满的~~