随着年龄增长，颈部和手部的皮肤会出现皱纹。然而，拥有促进皮肤老化习惯的人可能会比别人更早出现皮肤松弛。如果希望皮肤能保持更长时间的紧致，应该从哪些习惯开始改正呢？

 

如果之前没有在脖子和手上涂抹化妆品，从现在开始也要开始使用。颈部和手背的皮肤比脸部更薄，皮脂腺较少，容易变得干燥。要像护理脸部一样细心涂抹保湿产品。洗完手后，要充分涂抹保湿产品到指甲、手背和手腕上方。用力按压手指之间，促进血液循环，也有助于增强皮肤弹性。

 

洗脸后涂抹在脸上的营养霜也最好涂到脖子上。不要从上往下，而是从下往上轻轻向上推抹，以预防颈部皱纹。防晒霜也要毫不吝啬地使用。因为紫外线会破坏被称为弹性纤维的弹性蛋白和胶原蛋白，加速皮肤老化。

如果每天早上用热水洗澡的习惯，要改掉。无论是脖子还是手，都应该用温水洗，以减缓皮肤老化速度。用热水洗澡会导致皮脂腺分泌减少，原本就干燥的脖子和手部皮肤会变得更加干燥，皱纹也更容易形成。擦干时也要小心，不要用毛巾粗暴地摩擦皮肤表面，而是轻轻按压去除水分。脖子尤其在晚上要特别注意清洗。如果为了搭配脸部的妆容而在脖子上也化妆，要仔细清洁，彻底去除残留的化妆品。不要用力揉搓脖子上的清洁剂，要像从下往上擦拭一样轻柔地清洗。

 

保持正确的姿势也有帮助。长时间低头会在颈部皮肤折叠处产生皱纹。走路时不要看地面，要挺直腰背，抬头挺胸。视线应向上看，走路时保持头部直立。睡觉时也不要使用过高的枕头。长时间斜躺看电视或手机也是禁止的。如果不保持正坐姿势，颈部各处很容易出现皱纹。

 

 

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脖子上的皱纹变得很多了吧

形成的皱纹不容易消除。

提前管理会更好吧

 

涂抹奶油，

保持正确的剂量