김지우
독소는 빼고 수분은 충전하고 ~ 좋은 이너뷰티 습관이시네요!
今天完成的美容程序！
早上起床后立即喝一杯水
早晨洗脸后涂抹爽肤水、乳液、保湿霜和防晒霜
上班途中也要喝水
喝2升水
携带润唇膏并涂抹
步行一万步排除体内毒素
下班后洗脸后涂抹爽肤水、乳液和保湿霜
今天有晚餐约会，所以没吃沙拉呢~ㅠ
即使如此，约会结束后我还是尽量走了步数，稍微消化一下吃的东西，排出了些毒素和热量~
明天我也会带沙拉吃，顺便照顾一下内在的美！呵呵
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评论 20
- 립살리스
내일은 꼭 샐러드 챙겨드세요 좋은 뷰티습관 응원해요
- 제2의시작
ㅎㅎ 샐러드 놓칠 수 없죠ㅎ 습관유지 잘 해볼게요ㅎ
- 느릿팬더
만보와 2리터 마시기 수고하셨어요 화팅입니다
- 제2의시작
감사합니다ㅎㅎ 만보 2리터 계속해서 할게요ㅎ
- 김경섭
즐건 하루 되세요
- 제2의시작
감사합니다ㅎ 운동하며 행복한 하루 보내세요ㅎ
- 펭하잉
꾸준하게 뷰티루틴 지키고 계시군요 이너뷰티 화이팅 입니다~
- 제2의시작
꾸준한게 좋더라고여ㅎ 자주 같이 관리해보아요ㅎ
- 보라
이너뷰티까지 챙기면 너무 좋죠~ 다른 영양제 보충은 안 하시나용?
- 제2의시작
비타민 챙겨 먹어요ㅎ 유산균은 매번 깜박ㅜㅜ
- 라일락
저도 오늘 만보걷기 해야겠어요 걷는건 정말 좋은것 같아요
- 제2의시작
만보 하면 좋습니다ㅎ 실천하기 추천합니다ㅎ
- 짜파게티
우와 뷰티루린 까지 너무 부지런히 하시네요
- 제2의시작
ㅎㅎ 부지런히 해야죠ㅎ 그게 좋은 거 같아요ㅎ
- 에멘탈
뷰티루틴 정말 멋져요~ 저도 지켜야하는데 ㅎㅎ 화이팅입니다
- 제2의시작
감사합니다ㅎ 같이 뷰티 루틴 지켜봐요ㅎ
- 정은이~♡
다들 아침에 일어나심 물은 잘 챙겨 드시는거 같아요 물이 최고입니다
- 머랭이
만보걷기하면서 독소도 빼고 좋아요 샐러드 챙겨먹는것도 좋지요 ㅋ