我以前在松坡区看过骨科,这次打算去另一家不同的骨科诊所。 腰痛该怎么做才能减轻疼痛呢... 生病的时候就只吃止痛药吗??
엄마 건강하게 오래사세요!허리 통증이 많이 심하시면 일단 디스크 증상이 있거나 측만증 증상이 있는지 병원에서 검사 한번 해 보시고 심하지 않으면 운동으로 코어를 탄탄하게 만들어서 극북 하시는게 최고로 좋은 방법이에요