logo

空腹时服用益生菌没关系吗?

益生菌通常是在空腹时服用的,对吧?

但是每次空腹服用的益生菌时

最近我在想,这个是不是太不甜了?

他们一直在听呢,哈哈,是不是很敏感?

为了减肥,我也大大减少了甜食和零食。

我正在努力不这样做,但担心空腹吃益生菌会不会导致血糖升高。

你们怎么想呢?

服用益生菌不会有太大问题吧?空腹时服用益生菌没关系吗?

6
0
评论 4
  • 个人资料图片
    아라
    크게 상관이 있을까요?
    공복에 먹으라는 이유가 있겠죠
    • 个人资料图片
      담율로
      作家
      그러겠죠?
      댓글 감사합니다 ㅎㅎ 
  • 个人资料图片
    안레몬
    당걱정 많이 되면 락토핏 당케어 제품 나와서 그거 드셔보세요. 초록색통입니다. 저는 락토핏 골드 먹는데 달다는 생각은 없어요 잘 찾아보시고 챙겨드세요
  • 个人资料图片
    데덴네
    공감돼요ㅋㅋ 저도 공복에 먹는데 너무 달아서 이게 괜찮은가 싶더라구요.
    보통 유산균에 프락토올리고당이나 말토덱스트린 같은 당류가 들어가긴 하는데, 혈당에 민감하신 분들은 가루보단 캡슐형 유산균 추천 많이 하더라구요!