몰라
베개같은거 다리 밑쪽에 두고 다리를 높여서 주무세요
Chẳng phải do thiếu vận động sao,,,
Có phải là hậu quả sau khi chạy không?
Chân bị co cứng quá nên còn đau nữa ㅡㅜ
Xin vui lòng cho tôi lời khuyên
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评论 8
수우이운동 부족일 수도 있지만 러닝후 후유증 가능성이 더 커 보여요. 다리 마사지 추천해요
빙고맘그런지 후유증인가? 오늘 아침 러닝하고 나니 또 괜찮은듯요 ㅋ
비누마덜폼폴러로 뭉친 근육 풀어보세요~ 상당히 아프실꺼에요ㅠㅠ
- 빙고맘
폼은 생각만 해도 아파요 그냥 손으로 문질러도 아플때가 있네요
- 부
러닝을 너무 심하게 하셨나봐요 조심하시면서 천천히 하셔야겠어요
우아하기에궁 우리 남편도 다리가 땡기는지 저한테 매일 주물러 달라고 그래요