담율로
저희남편도 한동안 고생했었는데ᆢ 마사지법이 있더라구요
自去年冬天开始，我一直受到足底筋膜炎的折磨。是在右脚后跟部位，疼痛像被刀刺一样，经常随时出现。不是麻木，而是像被针扎一样的剧烈疼痛。被诊断为足底筋膜炎后，我服药并涂抹了康复喷剂，但都没有效果，简直要崩溃了。高尔夫球按摩也没用，不知道是否要这样度过一生，也有人推荐了鞋垫。
我没有抱太大期待，也没有使用。唉，想着与其他癌症患者的痛苦相比，这还算可以忍受，便忍耐着。
只希望疼痛能减轻ㅠㅠ
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评论 16
- 인내하는 삶
병원에서 치료 방법 설명 들으신거 아닐까요, 효과가 없음 다른 병원도 다녀오세요 어떤 병에 비교하지 마시고 내 삶의 질을 높여야죠
- 골드키위짱
고맙습니다^^
- 천재은혜뉨 s('-^)/♥
저도 족저근막염으로 오래고생했는데, 깔창 깔아서 신고 나았어요! 저는 서있지도 못할만큼 힘들었는데 . 나은걸보니, 방법이 영 없진 않나봐요! 발아치를 잘살리는게 중요하다고 하더라고요! 깔창, 제가써봤던게 3만원대인데, 진짜 . 주변에도 많이 권해드렸어요
- 파랭이
무슨깔창인지 말씀해주세요~^^
- 골드키위짱
고맙습니다^^
- 애플
경험이 없어서 족저근막염 고통이 엄청나군요 약도 안듣고 다른 방법도 없는건가요? 잘맞는 방법을 찾아서 통증이 조금이라도 나으시길 바래봅니다~
- 골드키위짱
고맙습니다^^
- 해피혀니
지인분은 꾸준히 침맞고 한약드시면서 많이 좋아지셨어요 족욕도 도움이 된다고 꾸준히 하시더라구요 빨리 호전되시길 바래요
- 골드키위짱
고맙습니다^^
- 파랭이
저도 작년가을부터 증상이 나타났는데 키위짱님만큼은 아닌데..그래도 안걸을수는 없고..마니 걸으면 아프고. . 병원가도 진통제 먹을때뿐이라고 하고. .. 고민이 깊네요
- 골드키위짱
"시다스" 라는 제품인데 쌤께서 추천해주셨어요. 저도 이제 사서 사용보려구요. 파랭이님한테 도움이 되었으면 합니다^^
- 파랭이
감사합니다 시중에 제품은 많은데...그래서인지 못믿겠고...상술이 넘치네요 잘 알아보겠습니다~^^
- 선영
족저근막염 예방 스트레칭해보시는게 어떨까요
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- 규랑
한의원 다녀보세요 봉침맞으면 염증 치료되고요 아킬레스건 늘려주는 운동 하시고 발코어 근육 강화운동하셔야해요