행복한걸
나름 좋은 도구?들이 많으시네요 건겅하시길요
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저희집 물리치료사들입니다~~^^
컴퓨터로 일하는 업종에 십수년 일한탓에 아이템만 늘어나네요ㅠ
1 저주파자극기
요고산뒤론 물리치료받지 않아요!! 거의 효과가 같더라구요!! 찍찍이로 간편히 할때도 있고 너~~~무 아플때는 솜에 물적셔서 흡착패드까지하면 우리집이 물리치료실이 됩니다♡ 부위별로 마사지별로 다양하게 사용할 수 있고 단계조절도 되니 남녀노(소는 빼고)가 사용하기에 짱이에요^^
2 목마사지기
목마사지기라 쓰고 다리마사지겸용이라 읽습니다ㅋㅋㅋ 기계가운데에 종아리 넣어보셨나요?? 종아리마사지기 저리가라입니다ㅋㅋ 진짜 쉬원하고 알 뿌셔줍니다!! 걷기운동후 매일 끼워주고있답니다!!
무선기계도 있으니 장단점 잘살펴보세요~ 전 배터리무게 때문에 무거워서 유선으로 택했어요^^
3 동전파스
일본꺼 쓰다 한국꺼도 써봤는데 가렵고 따가운느낌들었어요ㅠ 그래서 다시 일본제품 사용중(개인차있음)
동전파스는 국소부위 통증완화에 딱이에요!! 특히 어깨쪽 붙여주면 풀리는느낌나서 자주 애용중입니다^^
4 각종 마사지볼
발굴려보십시오 온몸이 찌릿찌릿 뭉친근육 풀리는게 느껴져요 발에 온몸의 신경이 몰려있다죠?? 특히 움푹들어간 용천혈을 자극해보세요!! 짜릿한 느낌에 실실 웃음이ㅋㅋ 티비보며 살살 문지르며 하루 피로 풀곤한답니다♡
그외로 영양제도 챙겨드시면 덜피곤할거에요!! 특히 마그네슘!! 마그네슘 챙겨먹은뒤로는 녹아내릴 것같은 피로감이 확실히 덜하답니다♡