(Conseil précieux) Quand vous avez des douleurs musculaires et que tout votre corps est lourd, et que vous avez envie de massage

 

Ce sont nos physiothérapeutes à la maison~~^^

Depuis plus de dix ans dans le secteur du travail sur ordinateur, je ne cesse d'ajouter de nouveaux élémentsㅠ

 

Appareil de stimulation à basse fréquence

Après cela, je ne reçois plus de physiothérapie !! Les effets sont presque les mêmes !! Parfois, je l'attache facilement avec du velcro, et quand c'est très douloureux, je mouille un coton, puis j'applique une bande absorbante, et notre maison devient une salle de physiothérapie♡ On peut l'utiliser de différentes manières selon la zone ou le type de massage, et il y a aussi un réglage de l'intensité, donc c'est parfait pour les hommes et les femmes (sauf les bébés)^^

 

2 masseur de cou

Il s'agit d'un masseur pour le cou et il peut également être utilisé pour masser les jambes, haha. Avez-vous déjà essayé de mettre le mollet au centre de la machine ? Ce masseur pour mollets est incroyable, il vous soulage vraiment et vous fait sentir rafraîchi ! Je le porte tous les jours après une marche !

Il y a aussi des appareils sans fil, alors examinez bien les avantages et inconvénients~ J'ai choisi le filaire parce qu'il est plus léger en raison du poids de la batterie^^

 

3 patchs de monnaie

J'ai utilisé des produits japonais, puis j'ai essayé des produits coréens, mais j'ai ressenti des démangeaisons et une sensation de brûlureㅠ Donc, je retourne à utiliser des produits japonais (cela peut varier selon les personnes).

Le patch en pièce de monnaie est parfait pour soulager la douleur localisée !! Surtout quand je le mets sur l'épaule, je ressens une sensation de soulagement, je l'utilise donc souvent ^^

 

4 Boules de massage diverses

Essayez de masser, vous sentez tout votre corps picoter et vos muscles se détendre. On dit que tout le nerf du corps converge vers le pied, n'est-ce pas ? En particulier, stimulez le point Yongcheon, qui est enfoncé ! La sensation de picotement vous fait sourire, haha. En regardant la télévision, je me masse doucement pour soulager la fatigue de la journée♡

 

De plus, si vous prenez également des compléments nutritionnels, vous vous sentirez moins fatigué !! Surtout le magnésium !! Après avoir pris du magnésium, la sensation de fatigue qui semblait fondre s'est nettement atténuée ♡