힘드시겠어요 면역력이 떨어지면 평소 없던 질환들이 생기더라구요 병원 운동 수면 식사 규칙적 생활 교과서적이지만 이게 중요하죠
生完第二个孩子后……我的身体变得非常糟糕。
身体到处疼,一旦疼了就不会好。
有一次……突然之间,脚趾缝里有一块皮肤像被剥掉一样,状态有点奇怪,所以我想,是不是脚癣?去了医院之后……医生说这是因为免疫力太低引起的。真是吓了一跳;;;涂药后很快好了……但问题是……从那时起……我真的一年中的十个月以上都在为口腔溃疡而苦恼ㅠ
推荐的东西无论怎么吃都没用,药效也不见效,真是令人无语。搞笑的是……通常像奥拉美迪这样的药膏很多人都能用好,但我完全没用,一点效果都没有,也没能快点好ㅠ 真的是听说很有效的日本大正贴也……ㅠ
所以……每次口腔溃疡发作时……
最多也就十天?得两周才能算正常点儿;;;
到现在为止,我真的连水都喝不好,连吞口水也吞得不顺畅。
一旦出现一个,基本上会出现两个或三个。
那也是牙齿.. 牙齿旁的牙龈真的会流泪不停啊;;;
你知道阿尔布酯吗?别人一辈子可能只用几次的东西……我却买了十几瓶用得差不多了,真是说不过去的事情ㅜ几年前开始,我的体力已经不行了,所以不再用了。用完后即使忍住也会非常疼,感觉快要晕倒了;;
所以从某一年开始……我下定决心要坚强起来,自己照顾自己的身体。我平时不怎么吃营养补充剂,但最容易养成的习惯就是像灌几颗柠檬糖一样吃几颗,所以身体状况稍微好一些。
从那以后,按照药剂师的建议,我们给第二个孩子补充高剂量维生素,他已经上高一,十七岁了……已经坚持了17年。
虽然比那时候好多了,还是比不过一千倍一万倍……
不过我还是比别人更频繁地患口腔炎。这是因为免疫力仍然很低ㅠ
虽然像怪物一样尴尬……但这是上周拍的呢^^;;;
这几天..我还好..但我的身体似乎很疲惫..
又出现口腔炎了呢
我应该睡得好一点,但我做不到。
所以这种宿怨似乎不断重复。
免疫力也以良好的睡眠为基础。
我尽量休息……努力让自己心情放松一些……
现在感觉已经开始超过五天了……果然从第一天开始吃药也只是越来越大,无法变回原样了。这次因为孩子住院了,所以更在意这些事情^^;; 不过昨天出院了,希望很快就会好吧?哈哈哈
您知道吗?如果由有经验的人来说一句话的话……
无口腔炎的一个月生活!
真的……生活的乐趣和幸福就在这里~~哈哈