停用 Maunzaro 后会出现反弹效应吗?

我震惊地读到一篇文章,文章指出停用蒙塔罗后 10 个月到 2 年会出现“溜溜球效应”。

我费了好大劲才减肥成功,如果又反弹了,我觉得一切都白费了。
停止服用马恩扎罗后,如何才能最大程度地防止体重反弹?
请问长期​​维持低剂量治疗是否更好?

마운자로, 얼마나 유지될까?

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评论3
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    마운자로를 중단하면 식욕이 다시 늘어 체중이 재증가할 수 있지만, 바로 원래 체중으로 돌아가지는 않아요ㅠ충분한 단백질 섭취와 근력 운동을 병행하는 것이 체중 유지에 좋아요
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    투약 중단 후 요요가 오더라고요
    요요를 방지하려면 급격한 감량보다 식습관 및 운동을 통한 근육량 유지가 중요해요
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    마운자로 투약을 중단하면 식욕이 다시 돌아와 요요가 올 가능성이 높은 편입니다.
    투약 기간 동안 규칙적인 운동과 영양 균형 잡힌 식단 습관을 미리 만드는 것이 정말 중요해요.
    갑자기 중단하기보다는 의사와 상담하여 용량을 천천히 줄이거나 유지 요법을 고려해 보세요.
    바른 식습관을 잘 유지하셔서 요요 없이 건강하게 체중 유지하시길 바래요^^

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