마운자로 Talk

我在阅读YouTube上关于Maunzaro的评论时产生了一个疑问。

2026.08.13 13:48

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如果被坐骑撞到，就会失去食欲。

我听说你可以自然减肥。

从评论来看，大家都说你需要注意饮食健康。

尤其要注意摄入足够的蛋白质。

或者他们说它会损害你的身体……

简单来说……

我开始纳闷，食欲完全消失后，我该如何才能好好吃饭呢？

마운자로, 실제 효과 있을까?

은하수

식욕이 급격히 떨어지면 영양 불균형과 근손실로 기력이 떨어지고 건강을 해치기 쉬워요.
그래서 한 끼를 먹더라도 양을 늘리기보다는 닭가슴살, 계란, 두부, 단백질 음료처럼 적은 양으로 효율 높게 영양을 채울 수 있는 음식으로 알차게 챙겨 드시는 것이 좋습니다

2026.08.20 22:32

므찌당당

의식적으로 챙겨먹어라고 하더라구요
주사제가 끝나고 요요가 바로 온다고해서요

2026.08.17 00:19

作家

의식적으로.... 마운자로 이런거 아무나 하는건 아니라던데
도움을 받고싶어요 ^^;;;

2026.08.20 21:17

김민정

소량씩 영양분을 챙깁니다
잘 먹어야 합니다

2026.08.13 19:40

作家

그죠 ... 이거 넘 쉽게 생각하면 안될 것 같더라구요 맞을라면 후기 잘 챙겨봐야겠어요

2026.08.13 20:13