(7.30) 今日的减肥与运动目标结果

햄찌

스쿼트100개 멋집니다..!!!
화이팅이에요

채아미

더운 여름에는 헬스장이 운동하기 더 좋은거 같아요
바로 씻을수도 있구요

Quadruple 4 Project

요즘같은 날씨에는 헬스장이
운동하기 최고겠네여

박경남

시원한 바람과 함께 운동하니 더운날씨는 날아가겠네요 운동목표 꼭 성공 하세요 응원합니다

봄바람꽃별

매일 꾸준히 하는게 중요한 것 같아요
화이팅입니다.

김투덜

더운날엔 헬스장이 더 좋은 것 같아요~ㅎㅎ 운동 고생하셨어요

채소걸

대단하신데요?
응원하고 있을게요! 

ㅇㅅㅇ

더운날에도 엄청 잘하고 계시네요
만보와 스쿼트는 항상 하시네요 멋지네요

즁주

만보 걷기 스쿼트 계단 날씨가 더워서 다 하기 힘든 운동이에요

양양

여름에는 헬스장에서 운동을 하는게 좋은 것 같아요
날씨가 너무 덥네요 ㅠㅠ

햄찌

한가지 실패네요ㅜ
담번엔 모두다성공하기를요

설송

헬스장까지 가시네요.
여름에 운동 너무 많이하면 탈진하는 수가 있어요.

블루버드

님의 다이어트&운동 목표가 너무 좋아요..특히 3. 저녁 식단으로 샐러드&고기, 이 부분이 참 좋습니다. 다이어트하면 무조건 안 먹으려하는데..훌륭하세요..ㅎ

wons맘

그죠 여름엔 지루하지만 운동하기 또
괜찮지요 화이팅이요

H Kim

헬스장 열심히 다니시는군요.
식단만 실패하셨는데, 운동은 모두 성공하셨으니 충분하다 보네요.

샤르데냐

여름엔 야외에서 운동을 못하니 헬스장에서 운동하게 되더라구요.

walker

헬스장 가야는데
오늘도 미루고 미루다가 못갈거같네요 ㅡㅡ

시리

건강 목표 잡는것 만으로도 정신건강에
좋아요..ㅎㅎ

해설사

더운날에 운동하기좋은곳 바로 헬스장이네요 응원할게요 

Y

멋지시네요 ㅎ
부럽습니다.