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今天的一万步~^^
2023.07.31 23:45
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오늘의 만보~^^烧掉了一份韩式炒年糕~~

今天也辛苦了
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评论58
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    케이스
    오늘도 떡볶기 한그릇 먹기위해 열심히 운동하셨네요
수고 많으셨습니다. 내일도 화이팅 이에요
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    금비야
    作家
    케이스님 네 오늘도 만보걷기 화이팅입니다 
즐거운 하루 보내세요 
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    이예영
    떡볶이 칼로리 엄청 많네요~ 더우실텐데 수고하셨어요
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    금비야
    作家
    이혜영님 칼로리보니 담부터 줄여야겠어요 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    김경섭
    여전히 더운 날씨지만, 상쾌한 아침이네요, 우리 모두 기운 내자고요
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    금비야
    作家
    김경섭님 오늘도 덥지만 오늘도 홧팅입니다 
기분좋은하루 보내 세요 
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    olivia29
    전 만보만큼 배속을 채웠네요ㅠ
날이더워 움직이기 힘들어 큰일입니다
더운데 수고하셨어요^^
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    금비야
    作家
    이러날도 있고 저런날도 있지요.
내일은 만보걷기 함께해요
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    채아미
    떡볶이 1인분 태우기 수고하셨어용
화이팅이예요
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    금비야
    作家
    채아미님 네 응원 감사드립니다 
내일도 함께 만보걷기 화이팅입니다 
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    현진
    더운데 많이 걸으셨네요 ~ 수고많으셨어요^^
편안한 밤 되세요!
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    금비야
    作家
    현진님. 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • Kkk
    건강 목표 설정 응원합니다 
화이팅이예요 
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    금비야
    作家
    응원 감사드립니다.
이번주도 함께 화이팅입니다 
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    Quadruple 4 Project
    떡볶이 1인분을 불태우셨네요
진심 축하드립니다.
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    금비야
    作家
    만보걷기 축하 감사드립니다 
내일도. 만보걷기 함께 화이팅입니다 
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    김향곤
    만보 수고하셨습니다.
건강 하세요.
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    금비야
    作家
    김향곤님 감사드립니다.
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • 보호랏
    만보나 걸으시다니 정말 대단하세요 오늘 하루도 정말 수고 많으셨습니다
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    금비야
    作家
    보호랏님  네 감사드립니다 
항상 응원 덕분에 힘이나네요.
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    저스틴
    만보 걷느라 수고 많으셨어요! 
수고많으셨어요 :) 
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    금비야
    作家
    저스틴님 감사드립니다 
오늘도 열심히 걸었더니 기분은 좋으네요
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    김투덜
    더운날씨 만보걷기 수고하셨습니다~^^ 8월의 걷기운동도 응원할게요
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    금비야
    作家
    김투덜님 응원 감사합니다 
오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    즁주 
    만보 걷기 열심히 하셨군요 대단합니다 저도 응원할게요
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    금비야
    作家
    즁주님 네 응원 감사드립니다.
내일도 만보걷기 함께 화이팅입니다 
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    ㅇㅅㅇ
    와우 10키로 엄청난 거리네요 이거리가 
떡볶이 1인분...저 2.3인분 먹는데.....어쩌나요 ㅜ ㅜ 
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    금비야
    作家
    네 오늘도 만보걷기 화이팅입니다.
그러게요.떡볶이 먹을때 고민해야겠어요
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    양양
    많이 걸으셨군요~
떡볶이가 생각보다 칼로리가 높네요ㅠ
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    금비야
    作家
    양양님. 네 그렇더라구요,
칼로리 낮은 음식이 뭐가 있을까요?
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    사춘기와갱년기
    금비야님 8월 1일 만보걷기 성공 축하드립니다
오늘 하루도 화이팅 하세요
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    금비야
    作家
    사춘기와갱년기님  감사드립니다 
오늘도 힘내서 걷고 왔네요
  • wons맘
    꾸준히 걸어보아요 화이팅입니다만보걷기 이어가기 화이팅이요
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    금비야
    作家
    네 응원 감사드립니다.
내일도 만보걷기 함께해요
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    H Kim
    떡볶이 1인분이 만 칠천보에 해당한다는걸 알면, 앞으로 제가 좋아하는 떡볶이 먹는 양이 줄어들거 같네요.
무더운 여름 날씨에 고생하셨습니다!
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    금비야
    作家
    저도 그렇답니다.ㅜㅜ
오늘도 만보걷기 화이팅입니다 
  • 해설사
    만보가 떡볶이 1인분이네요 수고하셨습니다 
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    금비야
    作家
    해설사님 네 그렇지요.
만보걷기는  어려운데 떡볶이 먹기 힘들것 같아요
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    수컷삼색고양이
    더위에 수고하셨어요
남은 하루 힘내세요 화이팅이요
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    금비야
    作家
    수컷삼색고양이님. 네 오늘도 기분좋은하루 보내 세요.감사합니다

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