健康故事

本周健康目标：多喝水

2023.07.27 10:48

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本周的健康目标是多喝水。

天气太热了，感觉有点沮丧。

孩子们放假了，变得更困难了。

祝您本周也健康顺利，度过愉快的一周

날이 더워 물 정말 자주 마셔야 해요
건강 잘 챙기세요

2023.07.31 13:14

아이들이 방학을 해서 더 힘드실 것 같아요 ㅠ
그래도 건강챙기기 화이팅입니다!!

2023.07.31 13:11

이번주 건강목표 응원합니다 
수분섭취 꼭 자주 하세요

2023.07.30 12:08

날이 더운만큼 수분섭취는 충분히
해야할것 같아요~ 건강하세요

2023.07.30 10:40

저도 방학때문에 망가지고 있어요 ㅜㅜ
응원드려요, 화이팅!!

2023.07.28 12:58

作家

빨리 개학이 오길요~~
근데 곧 8월이 오니깐.. 희망이 보입니다 ㅎㅎ

2023.07.30 01:01

날이더우니깐 땀흘리니 수분섭취도 해줘야죠
건강한 한주보내세요

2023.07.28 11:50

作家

어제도 꾸준하게 물을 좀 마셨지요
밖에 나가면 너무 더우니깐 집 콕 했네요

2023.07.30 01:01

물 자주 마시기 은근 힘든거같아요.
더운데 수분충전 화이팅이요

2023.07.27 22:52

作家

생각 나면 바로 바로 마셔야겟어요
수분 화이팅~~~

2023.07.28 11:31

여름이라 저도 물 진짜 자주 마셔요.
건강에 기본이 물 마시기 같아요.

2023.07.27 19:24

作家

기본을 잘 안지켰네요
이제 좀 자주자주 마셔야지요

2023.07.28 11:31

미니미니민님 물 마시기 중요해요 
응원합니다

2023.07.27 15:21

作家

물 자주자주 마셔볼게요
응원 감사합니다

2023.07.28 11:31

건강목표로 한 물 자주마시기 응원해요
더운날씨라 갈증도 나고 많이 마시는게 좋죠

2023.07.27 14:57

作家

물 자주 마시도록 할게요
즐 하루 되세요

2023.07.28 11:30

아이들 방학이라 힘드시겠어요 
물마시기 성공하시길 바래요

2023.07.27 13:05

作家

방학에 저는 지금 소통 ㅎㅎ
아들은 옆에서 열심히 게임중이에요
게임할 때가 가장 조용합니다

2023.07.28 11:30

날이 더운데 물 자주 마셔야 할 것 같아요 
여름날 기본인 것 같아요

2023.07.27 12:41

作家

예전에는 정말 진짜로 안마셨는데요
이제는 좀 그래도 마시고 있어요 기본이 안된 사람이었어요 ㅜ.ㅜ

2023.07.28 11:30

물은 조금씩 자주 마셔주는게 좋다고 하더라구요
한번에 많이 마셔봤자 흡수가 안된다고 들은거 같아요 ㅎ

2023.07.27 12:35

作家

아~~ 너무 좋은 정보 감사해요
조금씩 자주자주 마시도록 할게요

2023.07.28 11:29

요즘에 땀을 많이 흘리니 물많이
마시기 필수인거 같아요 ㅎㅎ

2023.07.27 12:20

作家

조금만 움직여도 땀이 나니깐 수분 잘 섭취 해야겠어요
밖에 나가도 들고 다니고 해야지요

2023.07.28 11:29

그러게요 땀이나는
여름에는 수분보충 필수죠

2023.07.27 12:00

作家

땀이 나서 너무 힘드네요
수분보충 열심히 하는 한주 보내야겠어요

2023.07.28 11:28

방학이라 ...삼시 세끼 챙겨야하는 힘든 시간이 시작되었죠ㅠ  물 마시며 건강챙겨요

2023.07.27 11:31

作家

중딩이는 벌써 2주차에 접어드네요...
점심은 간단하게 먹이렵니다

2023.07.28 11:28

물 마시기가 정말 중요하죠
기본중의 기본인데 참 실천이 힘들어요

2023.07.27 11:26

作家

여름이라 물 수시로 마셔야 되는데..
잘 안되네요

2023.07.28 11:28

너무 더워요. 햇볕도 너무 강렬하구요. 수분보충 잘해줘야할것 같아요

2023.07.27 11:24

作家

집 밖은 정말 위험해 보여요
수분섭취 잘 해야겠어요

2023.07.28 11:27

 코로나 확진으로 자거격리 중인데 에어컨 아래 가만히 있으니 물을 더 안마시게되네요
물 많이 마시랬는데요 ㅠ

2023.07.27 11:23

作家

자가격리 힘내세요
에어컨 틀어두셨음 미지근한 물 많이 드세요

2023.07.28 11:27

목표 달성 응원합니다 
화이팅

2023.07.27 11:05

作家

목표 달성 열심히 해볼게요
홧팅홧팅

2023.07.28 11:26

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