健康目标设定

행복한♡앤

물을 많이 마시더라도 저녁 6시 이후로는 안마시는게 좋은거 같아요.

행복한♡앤

장마도 싫지만 더위도 싫으네요

지폐메이커

무리하지 않고 계획을 수행할수 있는데 좋은거같아요
 
건강목표 응원합니다

SKY0118

물 마시기 좋지요
특히 공복에 물 마시기 하세요

양양

6시 이후 간식 먹지 않는 거 좋네요
다이어트에도 도움이 될 것 같아요

사팔

먹으면 찌는 사람 여기 한명 더 있어요 
열심히 실천 하세요 파이팅

현진

건강 목표 세우셨으니  열심히 실천 하세요 
화이팅입니다 

다우니향기

간식먹으면 진짜 살많이찌죠
화이팅하세요 

늘감사하자

나의 건강은 내가 지켜야죠
응원합니다

Kkk

목표 설정 응원해요
아자아자화이팅

녹천

 역시 살은 야식이겠죠?
저도 야식 참을라고 노력에 노력을 더합니다
맥주 한캔과 치킨이나 소시지가 젤 어렵네요

머랭이

맞아요 먹는데로 살이 바로바로 찌네요
너무 속상하죠 ㅠㅠ 

써니

건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 

걷기와

다양한 운동으로 건강한 삶 영위하세요
머리 쓰는 것보다는 몸을 사용해야하는데 어렵네요

써니

응원합니다 화이팅입니다 
건강목표 

장보고

이번주 목표하신대로 성공하길 
응원합니다..

둘재언니(박성미)

물마시기 좋아요
건강목표 응원합니다 

♡♡

이번주 건강목표  꼭 이루세요

미류맘

저도 만보걷기하고 있네요 
우리같이 열심히 걸어보아요 ㅎㅎ 

있잖아요오

물 조금씩 자주 마셔주면 좋다는데 그게 잘 안되네요 ㅎ
저도 간식 좀 줄여야 하는데 밥 먹고 나면 그렇게 땡겨요 ㅎㅎ