❤️准备睡觉的节拍和甜椒
比特已经用填充物填好并蒸熟了。
红色的甜椒已经切好,方便食用。
这样才能用于烹饪呢
比特似乎在冰箱里睡了两个星期了 😴 💤
变胖后,我喜欢甜甜的味道。
胡萝卜可以榨汁饮用,也可以加入沙拉,都是健康的选择。
색감이 아주 건강하네요 굿밤되세요
색감도 중요하고 영양도 중요하죠 건강한 하루 보내세요~^^
건강한 두가지 준비하셨네요 이렇게 해놓으면 쓰기 편하죠
맞아요 파프리카는 과일처럼 그냥 먹기도 좋아요 생으로도 아주 맛있고 건강합니다~^^
비트와 당근 갈아서 먹어도 좋지요 요렇게 준비해놓으면 편리하고 좋지요
준비해놔야 아침에 활용하더라구요 냉장고에서 오래 잤네요
비트는 당근과 토마토랑 갈아서 쥬스로 마셔도 좋던데요
사과 비트 당근이랑도 먹고 토마토도 좋지요 건강 쥬스 좋아하시네요
전 비트 항상 생으로만 먹었는데 담에는 쩌먹어봐야겠네요
찌면 달달해져요 쥬스로 만들어 먹기도 부드럽구요
비트는 쩌먹는 건가요? 한번도 안 먹어본것 같아요
비트가 건강에 좋아요 관심 가지고 요리에 넣어 보세요
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
服用K2矿物质补充剂,呵护您的健康。[2]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[1]
十月圆满结束。[4]
我尽量不忘记保养骨骼健康。[4]
我一直很注重血液循环健康。[4]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
夜里会下雨。[2]
今天的步骤[2]
伸展[2]
现金家庭培训[1]
10,000步[2]
今天早上我继续保持活力满满的日常作息,认真地爬楼梯~~~^^[2]
我以一杯温水开启了新的一天~~~^^[2]
十月的最后一夜[4]
实现了步行10000步的目标[3]
伸展[3]
我超棒地完成了连续第619天攀登托苏万宝山~~~^^[3]
我吃了一包来补充能量。[6]
我服用RTG Omega-3来改善血液循环。[6]
晚餐后服用补充剂[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
一天结束时,做些拉伸运动。[6]
请同时服用Calmadi补充剂。[6]