空腹锻炼后用餐🌮 最后一个玉米饼卷🌮
玉米饼粘在一起,最后中间有个洞。^^
我用奶酪填补了洞。
用胶带卷起来就可以了。
生菜、鸡蛋、辣味鸡肉加入其中。
오 직접하셨나봐요 무지 맛나보이네용
남은 재료들로 한끼 했어요 식사 맛있게 하세요
또띠아롤이 아침 식사인가요! 운동후라서 적게 드시나?
네 오전은 간단히 먹어요 소식이 건강에도 좋아요
伸展[2]
现金家庭培训[2]
已完成10000步[2]
夜里会下雨。[4]
十月圆满结束。[4]
我尽量不忘记保养骨骼健康。[4]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
让我们以一次晚间锻炼来结束周五吧。[2]
周五寒冷的一天走了10000步[2]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[3]
10,000步[1]
我通过爬楼梯进行了大量的有氧运动和力量训练~~~^^[1]
我一直很注重血液循环健康。[4]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
今天的步骤[3]
10,000步[3]
实现了步行10000步的目标[3]
伸展[3]
晚餐后服用补充剂[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
一天结束时,做些拉伸运动。[6]
请同时服用Calmadi补充剂。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]