每天爬索莱山，完成超过一万步
今天有事，避开上午在社区公园里。
我以每天走一万步以上为目标，慢慢地走着。
相比攀登昭莱山，还是更容易、更安全。
运动效果似乎也不明显，但我意识到公园仍然是心灵的休憩之所。
만보걷기 고생했어요 오늘도 건강하세요
만보가 넘엇음니다
만보 걷기 응원합니다 좋은 습관 되실거예요
뽁실이인내하는 삶