因为花期寒潮,仍有寒风吹拂,我想吃些温暖且易于食用的食物,所以自己做了这道菜。
从早上开始,我把番茄、卷心菜、胡萝卜、鹰嘴豆和洋葱切碎,然后煮得很烂。
长时间炖煮后捣碎,会变得绵软绵软,变成浓稠的汤一样。
配上面包吃也可以,淋上一圈油也可以直接吃。
这是一碗温暖、美味、对健康有益的汤,我也想推荐给其他人。
토마토에 다양한 재료를 넣어서 끓여 드시는군요 따뜻하게 먹으면 속도 편하고 맛도 좋겠네요 건강식으로 딱 좋아요
와~ 아주아주 건강해 보이네요~! 맛있게 드시고 항상 건강하세요~!^^
맛있어 보이네요 굿밤되세요
슈퍼푸드는 다들어갓네요. 건강식조아요
재료들이 영양이 없을수가 없을것같아요 ^^ 뭔가 아침에 먹기 좋아보여요
伸展[2]
现金家庭培训[2]
已完成10000步[2]
夜里会下雨。[4]
十月圆满结束。[4]
我尽量不忘记保养骨骼健康。[4]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
让我们以一次晚间锻炼来结束周五吧。[2]
周五寒冷的一天走了10000步[2]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[3]
10,000步[1]
我通过爬楼梯进行了大量的有氧运动和力量训练~~~^^[1]
我一直很注重血液循环健康。[4]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
今天的步骤[3]
10,000步[3]
实现了步行10000步的目标[3]
伸展[3]
晚餐后服用补充剂[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
一天结束时,做些拉伸运动。[6]
请同时服用Calmadi补充剂。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]