다우니향기
在需要多摄取蛋白质的情况下，我吃了肉、蚕蛹等各种东西。
我努力吃饭，体重稍微增加了，所以最近为了减肥，我开始用蛋白质奶昔代替餐食。
加入一包豆浆，再加入一勺黄豆酱粉，吃起来肚子也饱，作为一餐非常好。
评论9
- Kkk
땡땡이- 닥리버스
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
- 냥식집사
- 강미형
- 구름방울
- 람라미
在需要多摄取蛋白质的情况下，我吃了肉、蚕蛹等各种东西。
我努力吃饭，体重稍微增加了，所以最近为了减肥，我开始用蛋白质奶昔代替餐食。
加入一包豆浆，再加入一勺黄豆酱粉，吃起来肚子也饱，作为一餐非常好。