您好！
最近膝盖积水，手肘出现细血管破裂
每周打一次针。
因为身体突然变得不好，连工作都做不好
我觉得应该有一些计划。
如果拖得太久，膝盖里的水会不断积聚，建议游泳。
已经开始了。
我开始在水中走一万步了
虽然不是在呼吸清新空气散步，但
我也努力在水里走走跳跳。
大家也要注意身体健康。
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