👩🍳健康饮食 🌼 今天的烹饪主题:鲍鱼
💛鲍鱼、香菇、青菜炒💛
와 몸보신용이네요 넘 맛나겠어요
가끔 만들기에 어렵지 않고 맛도 좋아요 점심식사 잘하세요
전복 맛있겠어요 비주얼 최고네요
전복 요리 해볼만 해요 요즘 싸졌어요
요리를 잘 하시나봐요 비주얼도좋고 너무 맛나보이네요
전복 조기 연어 지난주에 장을 봤어요 마지막 전복 털었네요
요리가 예술이란 말이 절로 와닿습니다 감탄사 곱하기 1000 보자마자 깜짝 놀랐어요 어쩜 색깔까지 노릿노릿 이뿌네요 꿀꺽
전복 새송이 보기 좋지요 보기 좋으면서 맛도 좋아요
이야 요리책 하나 쓰시는게.. 볼수록 감탄합니다.
네에 쓰고 있어요 감사합니다 수고하세요
눈으로 건강을 잘 먹고 갑니다. 새송이에 전복에 두루두루.... 감사요.
감사해요 하루님 점심식사 맛있게 잘하시고 즐금 보내세요^^
오홋 비주얼만으로도 침샘 올라오는데요 전복을 요로코롬도 요리하는군요~~
네에 전복죽으로 하면 식감이 아쉬워요 세개지만 맛있게 먹었어요
요리연구가 포스가 넘치시네요 눈으로 잘먹고가요
생각보다 간단하고 맛은 좋아요 전복 새송이 둘이 조합이 좋네요
와 대박입니다 ㅎㅎ 전복 맛나겠어요
전복요리 고급스럽네요. 추운날 영양식이네요.
죽도 맛있지만 큼직하게 먹고 싶었어요 오늘도 수고하세요^^
와 전복의 변신! 너무 맛있어보이네요 역시 금손이셔요 대단하세용
전복으로 다양한 요리 해보고 싶네요 좋은재료에요
전복하나로도 영양가득이네요...
네에 전복이 요즘 싸졌어요 요리재료로 좋아요
요리열정이 대단하셔요!! 가족 분들이 넘 좋아하실 것 같네요
저는 취미로 다양하게 만들어 보는걸 즐겨요 감사합니다
와! 전복! 보기만해도 군침이 도네요. 정말 음식솜씨가 장난이 아니세요.~
전복 죽 만들기는 조금 아쉬워서요 이렇게 만들어 먹으니 큼직해서 좋았어요
요리 수업 운영하셔도 될 거 같아요 ㅎㅎ
감사합니다 람라미님 식사 잘 챙겨 드세요^^
요리사님 요리 맛있게 잘 하셨나요? 오늘도 즐거운 주말 보내세요.
네에 전복 멋좀 부려 봤네요 다양하게 만들어 보는거죠
보자마자 군침이 넘어가네요. 전복 먹는것만 할줄알고 요리를 할줄 몰라요
전복 회가 제일 맛있지요 저런 요리는 손님상에 좋아요
우와 엄청 정성이 가득하네요 항상 JN님 거는 맛나보여요
전복과 새송이는 맛있을수 밖에 없어요 건강한 식재료이죠~
伸展[2]
现金家庭培训[2]
已完成10000步[2]
夜里会下雨。[4]
十月圆满结束。[4]
我尽量不忘记保养骨骼健康。[4]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
让我们以一次晚间锻炼来结束周五吧。[2]
周五寒冷的一天走了10000步[2]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[3]
10,000步[1]
我通过爬楼梯进行了大量的有氧运动和力量训练~~~^^[1]
我一直很注重血液循环健康。[4]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
今天的步骤[3]
10,000步[3]
实现了步行10000步的目标[3]
伸展[3]
晚餐后服用补充剂[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
一天结束时,做些拉伸运动。[6]
请同时服用Calmadi补充剂。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]