健康故事

通过任务简单锻炼

2023.11.30 10:18

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通过任务认证，早上简单锻炼一下

虽然非常简单，但还是……

坚持一个多月后，效果显现了。

坚持也变得更好了。

核心运动也有帮助呢

只需一个小习惯也能照顾好健康，真是太好了。

미션으로 간단히 운동하기

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评论16

오 미션수행어플 ..
이거 혹시 이닛인가요?

2023.12.12 00:27

수행형 앱테크 신기하네요 꾸준히 하면
효과가 좋을 것 같아요!

2023.12.07 23:13

미션수행 어플 정말 좋네요
운동할 동기가 생기겠어요

2023.12.03 14:47

作家

일부러 이런 어플을 하는 것도 같애요. 
하면 운동을 조금이라도 해서요.

2023.12.03 19:01

간단한게 아닌것같은데요
뭐든 꾸준히가 좋아요

2023.11.30 20:03

作家

이것저것 할 게 좀 있긴해요. 
그런데 저는 하나씩 해나가니 잼나더라고요.

2023.11.30 20:45

앗 저 자세 뱃살 후들후들 떨리고 앜소리나는 자세인데! 수고하셨습니다.

2023.11.30 18:25

作家

정말 후들후들 떨려요. 버티기 어렵더라고요,

2023.11.30 18:38

이것도 앱테크인가보네요

2023.11.30 16:20

作家

네~ 요건 이것저것 할 게 많은 미션 수행 앱테크네요
좀 귀찮긴 해요

2023.11.30 18:37

저도 하는데 이건 안해봤어요 
도전해볼께용

2023.11.30 12:47

作家

저도 귀찮아서 안하려다 해보니 괜찮더라고요. 
매일 루틴으로 해요

2023.11.30 12:50

간단한 코어 강화 운동이군요

2023.11.30 12:35

作家

정말 간단하지요. 
저는 근력운동 자체를 안해서요

2023.11.30 12:50

이런것도 있군요^^
운동 수고하셨습니다.

2023.11.30 10:28

作家

요런 미션 수행 어플도 있더라고요
소소하게 해요

2023.11.30 12:50

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