今天的健康目标设定

  1. 完成一万步
  2. 在家锻炼
  3. 少吃零食
  4. 随时喝水
  5. 好好吃饭
  6. 涂防晒霜
  7. 经常涂抹乳液和护手霜
评论16
  • 건강목표 설정 잘하셧어요
    오늘도힘내세용 
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    건강목표 너무 잘세우셨네요
    목표달성 파이팅 입니다
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    군것질 줄이기 좋네요
    지금 이 순간도 먹고있지만 ㅋㅋ
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    作家
    저도 평상시에 엄청나게 먹어서..
    오늘 좀 덜 먹어서....이 정도면 지킨거 아닌가 하구 있어요ㅎㅎ
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    전부 할수있다 다짐 하시고
    달성 하시기 바래요
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    作家
    감사해요
    오늘 좀 괜찮게 지키고 있는 것 같아요
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    건강목표 잘 달성하세요
    하나하나 이뤄나가세요
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    作家
    감사해요
    오늘 좀 괜찮게 지킨 것 같아요
  • 저도 건강목표 설정하고 지켜야겠어요 ㅎㅎ 
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    作家
    설정하면 그래도 좀 노력하게 되는 것 같아요
    화이팅 입니다ㅎㅎ
  • 오늘도 건강목표 응원합니다
    꼭 성공하셔요
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    作家
    감사합니당
    꼭 성공할게요<^^
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    건강목표 저도 설정해야겟어요.
    요즘 춥다고 게으름 모드네요.
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    作家
    저두 그렇긴해요ㅎㅎ
    설정하시면 최소한의 노력이라도 해서 좋더라구요 오늘도 좋은하루 보내세여 행복님!🥰
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    저도 군것질 좀 줄여봐야겠어요
    좋은하루되세요
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    作家
    겨울되니까 손에 잡히는게 다 먹는 거네여
    먹을게 천지에요ㅎㅎ
    감사합니다 좋은하루 보내세여

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