今天在家锻炼结束时，我没忘记做些舒展运动，开启清爽的早晨~~~^^
我一步一步地跟着做，刚睡醒时僵硬的身体开始慢慢放松下来~~~！！！
全身心投入运动，努力燃烧卡路里后，我感觉神清气爽。 ^^
用轻柔的伸展运动唤醒身体，能让我今天感觉神清气爽、精力充沛……
我要为自己每天早上抽出这段宝贵的时间来好好犒劳自己一番~~~^^
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