收藏夹
所有帖子
热门帖子
公告

健康故事

运动完（60分钟循环）
2023.08.31 09:35
查看 120废料 0

您好，我是어운완。我总是在晚上10点以后骑自行车。

当天无法进行认证

 

昨天似乎搭得更晚了。昨天也完成了60分钟的骑行。

 

今天我打算走一走。

下雨之前……今天正好。

天气也凉快，所以我打算在天气变热之前出去走一万步。

 

祝你今天也过得愉快^^

 

어운완(사이클 60분)

 

 
上一篇下一篇列表
评论22
  • 个人资料图片
    어운완 고생많으셨어요
응원해요
    个人资料图片
    作家
    운동 응원 감사해요. 좋은 하루 되세요. 
  • 个人资料图片
    실내 자전거타기 은근히 힘든대
잘하고 계시네요 화이팅입니다
    个人资料图片
    作家
    실내 자전거 저도 처음에는 너무 타기 싫었는데 이제 탈만하네요.
  • 와 늦은 시간까지 운동 열심히시네요..
대단하신듯!
    个人资料图片
    作家
    운동하는 시간이 점점 늦어지네요. 
  • 个人资料图片
    싸이클 1시간 수고하셨어요 
만보까지 대단하십니다 
    个人资料图片
    作家
    운동량이 조금 늘었던 하루네요. 
  • 个人资料图片
    하체 근력 운동엔 사이클 좋다더라구요.
열심히 운동 하시면서 생활 활력도 
넘치길 바래요!!
    个人资料图片
    作家
    하체 근력을 키우고 싶지는 않지만 유산소라서 해요 
  • 늦게라도 꼭 시간내서 하시네요
화이팅입니다
    个人资料图片
    作家
    네~ 새벽만 안 넘기자는 마음으로 해요. 응원 감사해요. 
  • 个人资料图片
    사이클 60분 잘했습니다/
사이클 하체 운동으로 좋아요
    个人资料图片
    作家
    60분동안 열심히 타고 칼로리 소모햇네요. 
  • 个人资料图片
    밤늦게까지 싸이클 타시면서 운동하셨네요~
고생하셨습시다!!
    个人资料图片
    作家
    밤늦게 운동하는 게 이제 습관이 되버렸네요. 자꾸 뒤로 미뤄요. 
  • 실내자전거는 날씨에 관계없이
꾸준히 운동을 할 수 있다는 게 장점인 것 같아요. 수고 하셨습니다.
    个人资料图片
    作家
    맞아요. 날씨의 제약과 시간의 제약이 없어 넘 좋더라고요. 
  • 个人资料图片
    싸이클 타기 응원합니다 
좋은하루 되세요 
    个人资料图片
    作家
    응원 감사해요. 님도 좋은 하루 되세요. 
  • 个人资料图片
    사이클 많이 타셨네요
만보걷기도 응원하겠습니다 
    个人资料图片
    作家
    60분만 딱 타요. 더도 말고 덜도 말고요. 응원감사해요. 

健康故事 热门帖子

查看更多健康故事