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在减肥时,用“给自己勇气”来缓解饥饿

在减肥时,用“给自己勇气”来缓解饥饿在减肥时,用“给自己勇气”来缓解饥饿

 

我喜欢喝Shake,是一种在减肥时作为早餐代替或零食的产品。有各种口味,现在我在喝抹茶拿铁味,之前尝过黑芝麻味和酸奶味。没有特殊的腥味,味道很好,蛋白质含量也还不错。据说用斯蒂维亚调味,不会被身体吸收的甜味!我在运动时作为早餐吃,实际上减了2公斤呢,呵呵。

大约摄入23%的蛋白质量,即使每天只吃两次,也能达到一半。

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评论 4
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    쭈2
    그린티라떼 맛이 제일 맛있나봐요?
    처음 안 제품인데 포만감 있고 건강식에 좋은 제품이네요 감사해요
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    여니솔이맘
    전 단백질 쉐이크 한번도 먹어본적 없는데, 맛이 궁금 하긴 하네요. 간단하게 허기질때 좋은 제품 같네요.
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    바다사랑태양
    간편해서 좋을 것 같아요...ㅎ
    저는 아침 대용으로 오트밀 먹어요...^^
    다이어트 응원합니다...^^
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    bi
    다이어트 쉐이크 간편하고 좋네요 
    맛도 좋고 건강하게 먹을수있겠네요