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空腹锻炼后餐🥚蛋三明治

空腹锻炼后餐🥚蛋三明治

 

加入4个鸡蛋、蟹肉棒、切碎的洋葱,加入蛋黄酱、盐和胡椒,拌匀。

我用生菜和奶酪夹在早餐面包里,做了两个吃。

 

吃两个感觉肚子快满了。

 

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评论 5
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    김수영
    샌드위치 맛나보이네용 
    잘드셨나요 
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      JN
      作家
      잘 먹었어요
      어제 오늘 살찔 징조가 보여 순응하고 먹어 줍니다~^^
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    highway032
    에그마요샌드위치네요 캬 체다치즈까지~~ 두개 먹어줘야져~~ ㅎㅎ
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      JN
      作家
      두개 배부르게 먹었어요
      식사 맛있게 하세요
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    냥이키우기
    샌드위치 만드신건가요??
    솜씨 좋으세요