붉은레드
오 저도 오늘 만들어 먹어야겠네요
四季餐桌上永远不可缺少的食物
这是泡菜，在此次长寿王中也是如此
总是随时随地可以吃到，而且容易制作
我推荐炒泡菜饭。
泡菜中有
- 富含维生素且低热量的食品，
- 有益菌可以帮助调理肠道功能
- 它具有多种功效。
为了不能吃辣的孩子们
稍微洗一下泡菜，然后加入金枪鱼
全家人都能享用的长寿食谱。
我推荐用泡菜制作的炒泡菜。
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评论 14
- 구름방울
김치볶음밥 진짜 고마운 음식이에요 입맛없을때 밥하기 귀찮을때 애들이 편식할때 아플때 언제나 통하는 메뉴입니다 ㅋ
- seabuck
맞아요 언제나 통하는 음식 비유가 참 잘 어울려요
- 머랭이
엇!! 저랑 똑같으세요 ㅎㅎ 저도 김치볶음밥으로 건강하게 챙겨먹어요!
- seabuck
아 그러셨어요^^ 김볶 자주 먹고 있어요
- bi
김치볶음밥 너무 좋아요~ 김치가 건강에도 좋고 최고죠~
- seabuck
김치는 활용도가 높아서 좋아요 맛도 있구요
- 희야
김치 씻어서 볶음밥 만드는것도 팁이네요. 참치까지 넣어 더 맛날것 같아요
- seabuck
아이들이랑 먹으려고 같이 했어요 김치 안먹는 녀석 있는데 이리 만들면 먹어요
- 자연인
김치는 대표적인 장수 음식이지요 ㅎㅎ 볶음밥 너무 맛있어보여요
- seabuck
맞아요 장수음식 조상들의 지혜로 만들어진 귀중한 음식이에요
- 은하수
맞아요 김치에 유산균도 들어 있어 건강에 좋지요~ 김치볶은밥 하면 인기 좋을거 같아요^^
- seabuck
맞아요 식구들고 잘 먹어서 자주 해 먹고 있어요