![[장수왕] 김치를 활용한 건강식 김치볶음밥](https://media.nudge-community.com/3424927?w=500&format=avif)
붉은레드
오 저도 오늘 만들어 먹어야겠네요
사계절 밥상에 언제나 빠질 수 없는 음식이
김치 인데요 이번 장수왕에서도
늘 언제나 먹고, 또 쉽게 만들 수 있는
김치볶음밥을 추천하기로 했어요.
김치에는
- 비타민이 풍부하고, 저칼로리 식품이면서,
- 유산균이 있어 정장작용을 해주는
- 다양한 효능이 있어요.
매운걸 못먹는 아이들을 위해서
김치를 조금 씻고 참치를 넣으면
온가족이 먹을 수 있는 장수 식단이 된답니다.
김치를 활용한 여러 음식중 김치볶음밤 추천해요.
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댓글 14
구름방울김치볶음밥 진짜 고마운 음식이에요 입맛없을때 밥하기 귀찮을때 애들이 편식할때 아플때 언제나 통하는 메뉴입니다 ㅋ
seabuck맞아요 언제나 통하는 음식 비유가 참 잘 어울려요
- 머랭이
엇!! 저랑 똑같으세요 ㅎㅎ 저도 김치볶음밥으로 건강하게 챙겨먹어요!
- seabuck
아 그러셨어요^^ 김볶 자주 먹고 있어요
- bi
김치볶음밥 너무 좋아요~ 김치가 건강에도 좋고 최고죠~
- seabuck
김치는 활용도가 높아서 좋아요 맛도 있구요
희야김치 씻어서 볶음밥 만드는것도 팁이네요. 참치까지 넣어 더 맛날것 같아요
- seabuck
아이들이랑 먹으려고 같이 했어요 김치 안먹는 녀석 있는데 이리 만들면 먹어요
자연인김치는 대표적인 장수 음식이지요 ㅎㅎ 볶음밥 너무 맛있어보여요
- seabuck
맞아요 장수음식 조상들의 지혜로 만들어진 귀중한 음식이에요
은하수맞아요 김치에 유산균도 들어 있어 건강에 좋지요~ 김치볶은밥 하면 인기 좋을거 같아요^^
- seabuck
맞아요 식구들고 잘 먹어서 자주 해 먹고 있어요