Jangsu-wang_ Makanan sehat favoritku adalah kari

Makanan sehat favorit saya dari Jangsu Wang adalah kari.

Karena saya sangat menyukai kari, saya sering menggunakan bubuk kari di berbagai tempat. Yang paling umum dan mudah dibuat adalah menaruh kari di atas nasi atau mie udon, atau mencelupkan roti ke dalamnya. Saya juga sering menambahkannya ke tteokbokki.

Seperti yang Anda ketahui, kurkumin yang terdapat dalam kunyit sebagai bahan utama kari dapat membunuh sel kanker sendiri sehingga berfungsi sebagai pencegahan dan pengobatan kanker.

Selain itu, meningkatkan efek antioksidan yang menghilangkan radikal bebas dalam tubuh, membantu mencegah penuaan.

Selain itu, dikatakan juga bahwa ini efektif untuk meningkatkan sirkulasi darah, mencegah demensia, membantu diet, meredakan nyeri haid, dan mengatasi mabuk.

Kari baik untuk kesehatan dan rasanya juga enak~