Jangsu-wang_ Mon propre plat santé est le curry

Mon propre plat santé de Jangsu Wang est le curry.

J'aime tellement le curry que je l'utilise souvent dans différentes préparations. La façon la plus courante et pratique de le déguster est de le verser sur du riz ou des nouilles udon, ou encore de tremper du pain dedans. Je l'ajoute aussi fréquemment dans le tteokbokki.

Comme vous le savez, la curcumine présente dans le curcuma, principal ingrédient du curry, provoque la mort automatique des cellules cancéreuses, contribuant ainsi à la prévention du cancer et à ses effets anticancéreux.

De plus, il augmente l'effet antioxydant qui élimine les radicaux libres dans le corps, aidant ainsi à prévenir le vieillissement.

De plus, il est également dit qu'il est efficace pour améliorer la circulation sanguine, prévenir la démence, perdre du poids, soulager les douleurs menstruelles et éliminer la gueule de bois.

Le curry est bon pour la santé et aussi délicieux~