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[我的健康餐]用应季食材保持健康

我自己的健康餐是用时令食材做成的菜肴。自己在野外采摘的嫩芽制作嫩芽酱,珍贵的韭菜初叶(真的非常嫩)和柔软的生菜只摘取嫩叶,搭配各种调味料(家用酱油、梅子浓缩汁、辣椒粉、芝麻盐、香油、大蒜),拌在一起吃,一碗饭就吃完了。所有这些材料和调味料都是从乡下带来的,味道更佳,我觉得时令食材是最好的补药。[我的健康餐]用应季食材保持健康[我的健康餐]用应季食材保持健康

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评论 5
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    건강하게💕💕🎶🎶🎶
    자세하게  나열해놓은것 보니
    장수왕인가 그기에
    가입하셔나  봐요 
    기운 넘치는  전구지 달룽게  모든게
    건강식  맛나게 드십시요
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    구름방울
    사위도 안준다는 부추 첫순이네요 ㅎ 
    달래장까지 밥상이 온통 봄이네요 ^^
  • highway032
    맛있는 달래장이네요 봄내음 가득 밥한그릇 뚝딱이겠네요
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    땡땡이
    너무 맛있겠네요
    밥만 들고가고싶네요ㅎ
  • 은하수
    맞아요 제철음식이 가장 몸에 좋다고들 하지요
    달래장 아주 맛있어 보이네요 
    여러가지로 유용하게 쓰일거 같아요 ^^