我每天都在吃各种坚果。 市面上出售的每日坚果量也少,不能满足我的需求 没有各种各样的,我买了很多,每天一点点。 吃各种东西感觉很好。 坚果也要选择适合自己身体的种类,吃得健康又美味 我觉得能照顾到真是太好了